Stéphanie PASQUET hypnose Cosne Nevers 58.L'anxiété est un sentiment d'anticipation.Etre anxieux c'est imaginer le pire et cela provoque un grand sentiment d'insécurité..L'équilibre psycho-émotionnel est fragile et le mental se laisse vite envahir par des pensées négatives et contre-productives.